Porridge de avena con frutos rojos

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Esta receta de porridge de avena con frutos rojos es espectacular, son todo ingredientes saludables y te sacia muchísimo. Se suele tomar para desayunar, pero a nosotros nos gusta a todas horas, sobre todo de merienda.




 

Cómo hacer porridge de avena con frutos rojos


INGREDIENTES PARA HACER PORRIDGE DE AVENA CON FRUTOS ROJOS:

  • 200 ml. leche de soja
  • 50 gr. salvado de avena
  • 1 cucharada de miel
  • Moras
  • Frambuesas
  • Arándanos
  • Semillas variadas
  • Chocolate

 

 

CÓMO SE HACE PORRIDGE DE AVENA CON FRUTOS ROJOS:

    1. En una cazuela antiadherente a fuego fuerte ponemos la leche de soja
    2. Añadimos el salvado de avena
    3. Ponemos la cucharada de miel (nosotros utilizamos miel de brezo que tiene un sabor buenísimo)
    4. Removemos hasta que la miel se deshaga y quede bien mezclada con el resto de ingredientes
    5. Dejamos que rompa a hervir y removemos un par de minutos
    6. Retiramos la olla del fuego y dejamos reposar 2 minutos
    7. Servimos en un bowl y decoramos con las frutas
    8. Nosotros hemos usado frutos rojos, semillas variadas y chocolate
    9. También se puede tomar con frutos secos o añadir cacao en polvo, canela u otra especia que nos guste.
    10. Decoramos al gusto
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¡Y LISTO!




 

 

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Porridge de avena con frutos rojos
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